Trainingslogbuch von Michael Lange
			Schwimmen	Radfahren	Laufen		Gesamt 2008	ab 27.07.08
			Meter	KM	KM		Schwimmen		Radfahren		Laufen
		27.07.2008		30			10300	Meter	1021	KM	50,20	KM
		28.07.2008			5,60
		29.07.2008	1500				Jul 08
		30.07.2008					Schwimmen		Radfahren		Laufen
		31.07.2008		30			1500	Meter	60	KM	5,60	KM
		01.08.2008
		02.08.2008
		03.08.2008		109			Aug 08
		04.08.2008					Schwimmen		Radfahren		Laufen
		05.08.2008	1400				8200	Meter	500	KM	11,20	KM
		06.08.2008
		07.08.2008	1000
		08.08.2008			5,60		Sep 08
		09.08.2008		72			Schwimmen		Radfahren		Laufen
		10.08.2008					600	Meter	320	KM	5,60	KM
		11.08.2008
		12.08.2008
		13.08.2008					Okt 08
		14.08.2008					Schwimmen		Radfahren		Laufen
		15.08.2008					0	Meter	74	KM	5,60	KM
		16.08.2008		46
		17.08.2008	1500
		18.08.2008					Nov 08
		19.08.2008		27			Schwimmen		Radfahren		Laufen
		20.08.2008		27			0	Meter	67	KM	22,20	KM
		21.08.2008	2100
		22.08.2008			5,60
		23.08.2008
		24.08.2008		67
		25.08.2008	2200				Mini Erfolge
		26.08.2008		55			25.08.2008
		27.08.2008					Schwimmen	1500 Meter 33Min. 22Sek.
		28.08.2008
		29.08.2008
		30.08.2008		97
		31.08.2008
		01.09.2008
		02.09.2008
		03.09.2008
		04.09.2008
		05.09.2008
		06.09.2008
		07.09.2008		59	5,60
		08.09.2008
		09.09.2008		37
		10.09.2008	600
		11.09.2008		77
		12.09.2008
		13.09.2008
		14.09.2008		147
		15.09.2008
		16.09.2008
		17.09.2008
		18.09.2008
		19.09.2008
		20.09.2008
		21.09.2008
		22.09.2008
		23.09.2008
		24.09.2008
		25.09.2008
		26.09.2008
		27.09.2008
		28.09.2008
		29.09.2008
		30.09.2008
		01.10.2008
		02.10.2008
		03.10.2008
		04.10.2008
		05.10.2008
		06.10.2008
		07.10.2008
		08.10.2008
		09.10.2008
		10.10.2008
		11.10.2008
		12.10.2008
		13.10.2008
		14.10.2008
		15.10.2008
		16.10.2008		42
		17.10.2008
		18.10.2008
		19.10.2008
		20.10.2008
		21.10.2008
		22.10.2008
		23.10.2008
		24.10.2008
		25.10.2008			5,60
		26.10.2008		32
		27.10.2008
		28.10.2008
		29.10.2008
		30.10.2008
		31.10.2008
		01.11.2008		67	5,60
		02.11.2008
		03.11.2008			5,60
		04.11.2008
		05.11.2008
		06.11.2008			11,00
		07.11.2008
		08.11.2008
		09.11.2008
		10.11.2008
		11.11.2008
		12.11.2008
		13.11.2008
		14.11.2008
		15.11.2008
		16.11.2008
		17.11.2008
		18.11.2008
		19.11.2008
		20.11.2008
		21.11.2008
		22.11.2008
		23.11.2008
		24.11.2008
		25.11.2008
		26.11.2008
		27.11.2008
		28.11.2008
		29.11.2008
		30.11.2008
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		10.12.2008
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		14.12.2008
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		16.12.2008
		17.12.2008
		18.12.2008
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		31.12.2008